Parti da una colazione completa, idratazione e proteine distribuite nella giornata. Nella guida Forma ideale trovi i passi pratici.

Molte soluzioni sono a base vegetale e alcune opzioni sono senza glutine o senza lattosio. Verifica sempre ingredienti e consigli d’uso in scheda prodotto.

In questi casi confrontati con il tuo medico prima di assumere integratori. Le informazioni hanno finalità educative.

In media circa 3 CHF/EUR per pasto. È completo, bilanciato e pratico, utile anche per risparmiare tempo e denaro.

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